שימוש מוגזם באינטרנט נמצא בשיח המקצועי ובשיח הציבורי. למרות המודעות הציבורית לתופעה, בעולם המקצועי היא עדיין אינה מוכרת רשמית כמו גם הקריטריונים לאיבחונה. עדיין, רובינו מכירים אדם אחד או שניים ש"מכורים לאינטרנט" ושמרגישים מצוקה של ממש כאשר הם מתנתקים מהעולם האינטרנטי.
כאשר אנו מדברים על התמכרות לאינטרנט הכוונה היא למצב בו השימוש באינטרנט הפך להיות ציר מרכזי בחיים של האדם והשימוש הוא כה רב עד שהוא פוגע בתחומי החיים השונים.
שימוש רב ברשתות החברתיות, צריכת מידע, גיימינג, קניות ברשת, הכרויות ברשת, צ'טים ושימוש בפרונוגרפיה נקשרו עם התמכרות לאינטרנט.
במידה ועניתם "כן" על רוב השאלות, ייתכן שאתם מתמודדים עם התמכרות לאינטרנט. למרות הקושי הראשוני של להתחיל טיפול עם איש מקצוע, התגמול העתידי הוא רב – גם לחייכם וגם לחיי הסובבים אתכם. אתם מוזמנים ליצור קשר עם ד"ר ענבר כהן לשיחת היכרות ראשונה ובדיקת התאמה בטלפון שמספרו 052-6909091 או השארו פרטים בטבלה שבתחתית הדף ונחזור אליכם בהקדם.
בפגישות נתחיל בהבנה מהם האתרים / האפליקציות / הפעילויות שיותר ממכרות עבורכם, נציב מטרות ריאליות לעבודה, נעסוק במיומנויות של שליטה וויסות דחפים, במיומנויות של ויסות רגשי ובמיומנויות תקשורת ויצירת קשרים בינאישיים. במידה ויעלה שהשימוש הרב באינטרנט משמש כמנגנון בריחה מהתמודדות עם קשיי החיים (שחיקה בעבודה, קשיים בזוגיות, בידוד חברתי, חוסר ביטחון עצמי, חרדה חברתית נקדיש זמן גם לנושאים אלו.
לעיתים קרובות התמכרות לאינטרנט מגיעה עם אתגרים נפשיים נוספים. במקרים אלו אנו מדברים על תחלואה כפולה – כלומר ההתמודדות היא לא רק עם התמכרות לאינטרנט אלא גם עם הפרעה נפשית כגון הפרעות מצב רוח או הפרעת חרדה. במקרים אלו צריך לאבחן האם ההתמכרות לאינטרנט היא הפרעה ראשונית או שניונית וכמובן לתת מענה לכל הקשיים.
בעוד שהתמכרות למסכים ולאינטרנט לא הוכרה בספר האבחנות הפסיכיאטרי
DSM, התמכרות לגיימניג כן הוכרה – Internet gaming disorder (IGD). למרות שההבדלים בין שתי ההתמכרויות עדיין דורשות מחקר, ההבנה שמתגבשת היא כי להתמכרות לגיימינג קיימים מאפיינים ייחודים לה והיא נבדלת מהתמכרות לאינטרנט.
בדומה לכל סוגי ההתמכרויות, הקריטריונים לאבחון התמכרות זו הם: תסמונת גמילה כשמפסיקים (כלומר תחושת רוגז או כעס כאשר הפעילות לא מתאפשרת), סבילות (צורך להקדיש יותר ויותר זמן לאותה הפעילות), חוסר יכול להפסיק או להפחית בכמות הזמן שמוקדש למשחק, ניסיונות לשקר או להסתיר את משך הזמן הרב שמוקדש למשחקים, שימוש בגיימניג מתוך רצון להימנע מרגשות לא נעימים, אובדן מערכות יחסים או הזדמנויות בחיים בשל הגיימניג. בנוסף, עלולות להיות מחשבות אובססיביות על המשחק הקודם או ציפייה רבה לסשן הבא.
התמכרות לגיימניג מאופיינת בגיל צעיר יחסית. במידה ומדובר בצעירים לפני גיל 21 מומלץ לפנות לאיש מקצוע המתמחה בעבודה עם נוער וצעירים הבקיא במאפיינים הייחודים לגילאים אלו ובהתמכרות לגיימינג.
אם אתם או מישהו שיקר לכם סובל מהתמכרות לאינטרנט, אין צורך להתמודד עם זה לבד. צרו קשר בטלפון שמספרו 052-6909091 או השאירו פרטים בטבלה מטה ונחזור אליכם בהקדם. הטיפול בהתמכרות לאינטרנט עם ד"ר ענבר כהן, מיועד למבוגרים מגיל 21 ומעלה. המפגשים פרונטליים או דרך הזום ובהתאמה אישית לכל מטופל ומטופלת.
לקבלת פרטים ותאום פגישה ראשונית עם ד"ר ענבר כהן השאירו פרטים או צלצלו לטלפון שמספרו 052-6909091
גם מסע של אלף מיילים מתחיל בצעד אחד קטן....
תוכן האתר והמידע שמוצג בו אינם מספיקים כדי לבצע אבחון מקצועי ואינם מהווים תחליף להתייעצות מקצועית או טיפול עם איש מקצוע. קבלת החלטה או עשיית פעולה על סמך קריאה באתר הם על אחריות הקורא בלבד. ההמלצה בכל מקרה של ספק היא ברורה – להיפגש עם איש מקצוע (עובד סוציאלי, פסיכולוג, פסיכיאטר) ולהתייעץ על דרכי טיפול מתאימים. כל הזכויות על תוכן האתר שמורות לד"ר ענבר כהן. אין להשתמש או להעתיק תוכן או מידע מהאתר ללא אישור בכתב של ד"ר ענבר כהן וללא קישור לאתר זה.
התכנים המוצגים באתר מנוסחים בלשון זכר/נקבה, יחיד/רבים, מטעמי נוחות אך מיועד לכל המגדרים.
© כל הזכויות שמורות לד"ר ענבר כהן
Produced by Webzilla
